Programmation

Jeudi, 27 novembre 2025, de 09 h 30 à 11 h 30

Destinée aux personnes proches aidantes, cette rencontre vise à outiller celles et ceux qui, dans leur rôle, pourraient être appelés à prendre des décisions ou à représenter leur proche dans certaines situations. Les outils étant la procuration, mandat de protection, mesure d’assistance et représentation temporaire. Une juriste du Centre de justice de proximité de la Montérégie animera cette séance d’information juridique développée en collaboration avec Éducaloi.

Vendredi, 5 décembre 2025, de 10 h 00 à 12 h 00

Offrez-vous une pause de votre quotidien ! Ces rencontres informelles sont l’occasion de sortir de l’isolement, de partager des moments conviviaux et d’échanger avec d’autres personnes vivant une réalité similaire.

Lundi, 8 décembre 2025, de 10 h 00 à 12 h 00

Le premier Noël sans notre proche; un moment éprouvant et rempli d’émotion. Comment s’adapter face à cette perte et vous autoriser à un renouveau ? Prenez ce temps pour vous, accompagné de Manon Plouffe, intervenante.

Mercredi, 17 décembre 2025, de 10 h 00 à 12 h 00

Offrez-vous une pause de votre quotidien ! Ces rencontres informelles sont l’occasion de sortir de l’isolement, de partager des moments conviviaux et d’échanger avec d’autres personnes vivant une réalité similaire.

Jeudi, 18 décembre 2025, de 11 h 00 à 13 h 00

Repas gratuit, discussions, rires et jeux dans une ambiance chaleureuse. Pour les citoyens de Sainte-Martine et Saint-Urbain-Premier avec des élèves du Programme Citoyens du monde de l’École Sainte-Martine et les bénévoles du Comité mieux vieillir.

Mardi, 13 janvier 2026, de 14 h 00 à 16 h 00

Offrez-vous une pause de votre quotidien ! Ces rencontres informelles sont l’occasion de sortir de l’isolement, de partager des moments conviviaux et d’échanger avec d’autres personnes vivant une réalité similaire.

Mercredi, 21 janvier 2026, de 13 h 00 à 15 h 30

Penser à demain, c’est un cadeau pour ceux qu’on aime . Découvrez comment le mandat de protection, le testament et les préarrangements funéraires peuvent alléger vos proches et assurer le respect de vos choix.

Jeudi, 22 janvier 2026, de 14 h 00 à 16 h 00

Offrez-vous une pause de votre quotidien ! Ces rencontres informelles sont l’occasion de sortir de l’isolement, de partager des moments conviviaux et d’échanger avec d’autres personnes vivant une réalité similaire.

Lundi, 26 janvier 2026, de 14 h 00 à 16 h 00

Offrez-vous un moment de détente avec des exercices de respiration, des postures douces et des techniques favorisant la relaxation.

Vendredi, 6 février 2026, de 10 h 00 à 12 h 00

Offrez-vous une pause de votre quotidien ! Ces rencontres informelles sont l’occasion de sortir de l’isolement, de partager des moments conviviaux et d’échanger avec d’autres personnes vivant une réalité similaire.

Mercredi, 11 février 2026, de 14 h 30 à 16 h 30

Groupe de soutien. Un atelier d’échanges et d’écoute pour traverser le deuil ensemble.

Mardi, 17 février 2026, de 14 h 30 à 16 h 30

Autour d’un café, discutons des ressources disponibles pour mieux vivre le deuil.

Mercredi, 18 février 2026, de 10 h 00 à 12 h 00

Pour les bénévoles du CAB. Comment répérer une personne en difficulté et que faire? En tant que bénévole, vous avez un rôle clé : tendre l’oreille, repérer les difficultés, et orienter vers l’aide appropriée.

Vendredi, 20 février 2026, de 10 h 00 à 12 h 00

Offrez-vous une pause de votre quotidien ! Ces rencontres informelles sont l’occasion de sortir de l’isolement, de partager des moments conviviaux et d’échanger avec d’autres personnes vivant une réalité similaire.

Jeudi, 26 février 2026, de 09 h 00 à 11 h 00

Prenez une pause bien méritée et venez vous amuser entre proches aidants !

Lundi, 2 mars 2026, de 10 h 00 à 12 h 00

La situation nous place dans un endroit ou les émotions se basculent et nous avons l’impression d’être les seuls à vivre cet évènement douloureux.

Jeudi, 12 mars 2026, de 14 h 00 à 16 h 00

Offrez-vous une pause de votre quotidien ! Ces rencontres informelles sont l’occasion de sortir de l’isolement, de partager des moments conviviaux et d’échanger avec d’autres personnes vivant une réalité similaire.

Lundi, 16 mars 2026, de 13 h 30 à 15 h 30

Les crédits d’impôt et la proche aidance ou le maintien à domicile sont deux sujets qui peuvent parfois s’avérer complexes à bien comprendre.

Mercredi, 18 mars 2026, de 10 h 00 à 13 h 00

Pourquoi devient-on stressé ? Dre Raymond démystifie le stress et explique comment il influence notre santé physique et mentale.

Mercredi, 25 mars 2026, de 10 h 00 à 12 h 00

Peu importe la situation, nous avons des obligations lors du décès de notre proche. Quels sont nos droits en terme de bail signé?!

Jeudi, 26 mars 2026, de 13 h 30 à 15 h 30

Envie de décrocher un peu du quotidien et de passer un bon moment entre hommes ?

Mardi, 31 mars 2026, de 10 h 00 à 12 h 00

Offrez-vous une pause de votre quotidien ! Ces rencontres informelles sont l’occasion de sortir de l’isolement, de partager des moments conviviaux et d’échanger avec d’autres personnes vivant une réalité similaire.

Jeudi, 2 avril 2026, de 11 h 00 à 13 h 00

Repas gratuit, discussions, rires et jeux dans une ambiance chaleureuse. Pour les citoyens de Sainte-Martine et Saint-Urbain-Premier en compagnie des élèves du Programme Citoyens du monde de l’École Sainte-Martine et les bénévoles du Comité mieux vieillir.