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Prendre soin d’un proche, c’est aussi prendre soin de soi. Offrez-vous une pause grâce à notre service gratuit de répit à domicile!
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24 septembre 2026
Être proche aidant, c’est être présent pour l’autre, jour après jour. C’est aussi une responsabilité qui peut parfois laisser peu de temps pour souffler, faire les courses, aller à un rendez-vous ou simplement prendre une pause.
Bonne nouvelle : le Centre d’action bénévole (CAB) du grand Châteauguay peut maintenant accueillir de nouvelles demandes pour son service de répit et de stimulation à domicile.
Grâce à l’ajout d’une nouvelle personne dans l’équipe, le CAB est en mesure d’offrir davantage de moments de répit aux proches aidants qui accompagnent une personne de 50 ans ou plus en perte d’autonomie.
Le principe est simple : un préposé au répit se rend au domicile de la personne aidée pour lui offrir une présence attentive et sécurisante, tout en proposant des activités de stimulation adaptées à ses besoins. Pendant ce temps, le proche aidant peut prendre du temps pour lui.
Le service est offert gratuitement et permet de bénéficier de séances de plusieurs heures, selon les besoins et les disponibilités. Parce que demander du répit, ce n’est pas abandonner son proche, c’est s’accorder une pause pour souffler, prendre soin de soi et refaire le plein d’énergie afin de continuer à accompagner son proche avec plaisir et bienveillance.
Vous êtes proche aidant et vous aimeriez avoir un peu de temps pour vous?
Le CAB est là pour vous. Pour en savoir plus ou faire une demande : 450 699-6289 | repit@cabgc.org
EN APPRENDRE PLUS SUR LE SERVICE
Le bénévolat m’a donné l’expérience et les compétences nécessaires pour obtenir mon premier emploi. Il n’y a pas de meilleur sentiment que de savoir que tu as fait une différence dans la vie de quelqu’un et que tu aides ta communauté
Sylvia
Je suis veuf et mes enfants vivent très loin, alors je n’ai pas souvent de visite. Les visites d’amicales me font sentir moins isolé. On fait des activités que j’aime comme prendre des marches et aller au bingo. Mon bénévole est très gentil et j’aime bien passer du temps avec lui.
William
J’ai toujours des expériences positives avec le service d’accompagnement-transport! Les bénévoles sont très courtois et attentionnés et j’aime bien discuter avec eux. Le temps d’attente pour mes rendez-vous semble passer plus vite.
Claudette
Pendant ma retraite, je voulais m’impliquer et me sentir utile. Avec mon bénévolat, j’aide ceux qui en ont besoin.
Martin
Les groupes d’entraide pour les proches aidants me permettent de m’exprimer avec d’autres gens qui vivent la même chose. Mes amis et ma famille ne comprennent pas ma situation de la même façon. Ça m’aide à moins souffrir d’écouter les autres, d’être écoutée et de ne pas me sentir jugée.
Miranda
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