Programmation
Gratuite

Notre programmation hivernale 2025 Prendre soin de moi, c'est brillant! offre une série d'activités gratuites invitant bénévoles et proches aidants à prendre soin d'eux. 

Places limitées, inscription obligatoire : 450 699-6289 ou en ligne.

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Inscription en ligne

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9 séances enrichissantes

Prévenir l’épuisement ​

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2 séances enrichissantes

Cerveau éveillé​

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Vendredi 17 janvier, 14h à 16h30

Vivre les soins palliatifs ou de fin de vie​

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Jeudi 23 janvier,
​13h à 15h

L’accompagnement au deuil

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Mercredi 29 janvier, 10h à 12h

Se protéger contre les abus​ à Châteauguay

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Vendredi 7 février,
​9h à 11h

Jouer aux quilles, en bonne compagnie!​

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Jeudi 13 février,
​14h à 16h30

La communication​

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Jeudi 20 février,
​10h à 12h

Stratégies et jeux entre hommes​

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Vendredi 21 février, 10h à 12h

Groupe de soutien : le deuil

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Vendredi 28 février, 10h à 12h

C'est quoi la toune?

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Mercredi 5 mars, 13h30 à 16h

Soutenir les personnes dans la transition émotionnelle vers un hébergement

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Mardi 11 mars,
​10h à 12h

Se protéger contre les abus​ à mercier

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Mardi 25 mars,
​10h à 12h

Les aspects légaux de la proche aidance

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